bacak Günlükler
Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; ayak topu, basket ve kayak üzere ani duruşlar, yön değişimleri ve zıplama bağırsakaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştı